끄적끄적20 카페인 줄이기 노력. 이디야 토피넛라떼 어서오세요 노랑킹콩네 입니다. ^^ 요즘 노랑킹콩네는 심장이 갑자기 두근거림이 있네요. 그동안 건강검진에서 부정맥이 뜨긴 했었는데... 걱정걱정 >.< 그래서 카페인을 줄여볼까해요. 좋아하는 것도 사탕보다는 초콜렛. 아메리카노보다는 라떼... 그렇게 달고 살았으니 카페인 중독일듯 ㅠㅠ 요즘 바닐라라떼를 줄이려고 연유밀크티를 날마다 마셔주고... 그래도 반성하며 더 줄이려고 샷이 안들어간다고들었던 이디야 토피넛라떼를 주문해놓고 검색해봤더니 이런이런.... 이것도 카페인이 있어요!! 그것도 사이즈 업하면!!!! 이디야 직원분께 여쭤보니 토피넛 분말에 커피분말이 섞여있데요. 라떼 좋아하는데 그냥 우유나 마셔야하려나 봐요 ㅠㅠ 2022. 11. 17. 이웃님들 메리 크리스마스! 어서오세요 노랑킹콩네 입니다. ^^ 2020년 크리스마스 이브 모두 잘 보내고 계신지요? 나가지도 못해서 외식도 못하고, 거리에 사람들도 별로 없이 캐롤도 나오지 않고... 정말 삭막한 크리스마스 이브가 지나가고 있어요. 희망이 없는 것 같은 요즘. 주변에 힘드신 분들도 많고, 환경도 걱정이고... 이런저런 생각하면 정말 우울한 일들 뿐이지만 그래도 사랑하는 사람과 함께라면 힘을 낼 수 있잖아요!! 우리는 항상 살아있음에 감사하며, 오늘보다는 더 나은 내일이 올거라 믿고 지금 이순간에 최선을 다하길 바래요. 이웃님들 메리 크리스마스! ^^ 행복한날 보내세요~😃 좋은 포스팅에는 공감과 댓글이 큰 힘이 됩니다 ❤ 2020. 12. 24. 강남 1인가구 커뮤니티센터. 혼자사는 사람을 위한 스마트홈 구축지원 어서오세요 노랑킹콩네 입니다. ^^ 오늘은 강남 1인가구 커뮤니티센터에서 혼자사는 사람을 위한 스마트홈 구축지원 정보를 알려드릴게요! 노랑 엄마킹콩이 학교에서 배울때만 해도 핵가족이라는 개념을 배웠는데 그 핵가족의 형태도 독신 가족, 자녀 없이 부부만 사는 가족, 노인 부부만 사는 가족등 다양해지더니 그런 핵가족의 형태를 넘어 지금은 1인가구 시대가 되어 가고 있고, 고정된 가구로 자리를 잡아가고 있어요 🤔 그 흐름이 너무나 빠르다고 느껴질 정도로 세계가 급 변하고 있죠? 정부나 지자체에선 1인 가구를 고려한 여러 정책을 시행하고 있는데 2019년 서울시에서 최초로 ‘1인 가구 종합 지원계획’을 발표하였죠. 그래서 강남 1인가구 커뮤니티센터 'STAY.G'가 설립되었어요. 다양한 공간에서 다양한 문화, .. 2020. 12. 15. 나이키 x 피마원 피스마이너스원 파라노이스 에어 포스2 지디 GD 당첨후기 어서오세요 노랑킹콩네 입니다. ^^ 지난주에 갑자기 신랑이 조용히 한마디 하더군요. " 나 신발하나만 사도 돼? " " 그렇게 해~ " 이런 물음에 문뜩 신랑이 안스럽더군요. 본인이 열심히 벌어온 돈을 결혼전에는 아무렇지도 않게 썼을 돈을, 지금은 부인 눈치보여 취미도 없어지고 사고 싶은 것도 참고 참아 그것 조차 없어져 버린 것 같아서요.... 물론 자식이 나보다 우선순위인 부인들 또한 그렇지 않겠습니까. 열심히 살고 계시는 아내님들 남편님들 모두 존경합니다. ヾ(*'∀`*)ﾉ♡ 말이 너무 멀리 갔네요 ㅎㅎㅎ 결론은.. 무엇인가 열심히 결제를 하더니 집으로 이 신발이 배송이... 전 그냥 일반 나이키 에어포스만 신어봤지 이런 행사가 진행되는지도 몰랐어요 ㅋㅋ 나이키닷컴에서 작년에 에어포스 1 행사로 품.. 2020. 12. 1. 소스킹님 매실소스 이벤트 당첨 후기!! 어서 오세요. 노랑킹콩네 입니다. ^^ 오늘은 살포시 이벤트 당첨되었던 자랑 좀 하겠습니다. 흠흠.. 10월 중 소스킹님의 이금기 매실소스 이벤트가 있었고 제가 손!!을 들었었죠~ 그랬더니 소스킹님이 제 손을 덥석!!!! 야호~ 나 당첨.. 요약하자면 이렇습니다 ㅋㅋ https://lkkkorea.tistory.com/m/3747[이벤트 발표] 무화과 프로슈토 토스트 기대평 이벤트 당첨자 발표!디저트 접시, 이금기 중화 매실소스 받아 가실 행운의 주인공을 공개합니다! * 안녕하세요, 소스킹입니다! 어제까지 진행되었던 10월 기대평 이벤트 모두 참여하셨나요? 바로 오늘! 무화과 프로blog.lkkkorea.com 이리하여 맛이 궁금했던 이금기 매실소스 가 잘 도착했고, 지금 노랑킹콩네에 있답니다 ㅎㅎ 그동.. 2020. 11. 4. 영화 보디가드. 휘트니 휴스턴 어서오세요 노랑킹콩네 입니다. ^^ 추석 연휴동안 많은 분들이 올리신 영화 포스팅을 봤습니다. 그래서 노랑 엄마킹콩이 좋아하는 보디가드도 꼭 한번 포스팅 해보고 싶었답니다. 이뻤고, 노래로 감동을 주던 휘트니 휴스턴을요. 어릴때 보았고, 그렇다고 내용이 충격적이였거나, 엄청난 감동을 받은 것도 아닌데 어느날 갑자기 보디가드가 너무 보고싶어군요.문득문득 떠오르는 그런 마음이 몇년이나 되어 찾아보게 되었어요. 물론, 보고 나서는 매우 오래된 영화라 내용도, 구성도 엉성하고 다소 유치한 면도 있었지만 휘트니 휴스턴의 노래에 멍해졌달까요?? ㅎㅎ 그 전부터도 그녀가 매우 노래를 잘하는것도 알고, 'I Will Always Love You'가 좋은 노래라는걸 알고는 있었지만 그래도 매우 충격적이였어요. (오랫만에.. 2020. 10. 11. 가을은 참 예쁘다 # 가을은 참 예쁘다 - 박강수 가을은 참 예쁘다 하루하루가 코스모스 바람을 친구라고 부르네 가을은 참 예쁘다 파란 하늘이 너도나도 하늘에 구름같이 흐르네 조각조각 흰 구름도 나를 반가워 새하얀 미소짓고 그 소식 전해 줄 한가로운 그대 얼굴은 해바라기 나는 가을이 좋다 낙엽 밟으니 사랑하는 사람들 단풍같이 물들어 가을은 참 예쁘다 파란 하늘이 너도나도 하늘에 구름같이 흐르네 조각조각 흰 구름도 나를 반가워 새하얀 미소짓고 그 소식 전해 줄 한가로운 그대 얼굴은 해바라기 나는 가을이 좋다 낙엽 밟으니 사랑하는 사람들 단풍같이 물들어 가을은 참 예쁘다 하루하루가 코스모스 바람을 친구라고 부르네우연히 스친 노래가 마음에 남아 글을 남깁니다. 이 노래를 모르신 분들을 위해 추천하는 글이기도 하고요^^ 눈을 감고.. 2020. 10. 3. 어른이 될 시간, 나에게 필요한 시간. 어른이 될 시간우리는 모두 다 어른이 될 시간이 필요해 작은 씨앗에서 뿌리가 나고 푸른 잎이 하늘을 덮을 때까지 서두르지 않아도 시간은 부지런히 눈에 보이지는 않지만 천천히 작은 바람에도 넘어지고 완벽하지 않은 날들이 쌓이고 쌓여 아주 오랫동안 걸어야 할 가끔은 외로운 그 길이 우리에게 필요한 그 시간 우리는 모두 다 어른이 될 시간이 필요해 작은 바람에도 넘어지고 완벽하지 않은 날들이 쌓이고 쌓여 아주 오랫동안 걸어야 할 가끔은 외로운 그 길의 끝은 알 수 없지만 추운 시간 뒤에 숨어 오지 않을 것만 같았던 봄의 시작도 시간을 속이지 않고 반드시 꽃을 선물하듯 우리에겐 시간이 필요해 아직 어른이 되지 못한 나에게 필요한 시간. 나이는 먹어가지만 마음은 철부지. 내가 어른이 될 수 있을까? 나에게 전하는.. 2020. 9. 9. 2020 - 2021 독감 예방접종 대상자 대상 확대, 4가 무료 접종 어서오세요 노랑킹콩네 입니다. ^^ 태풍이 지나간 뒤 벌써 가을 느낌이 물씬나는 날입니다. 가을이 되면 곧 다가올 겨울도 준비해야하고, 그로 인해 노랑 엄마킹콩은 물론 초등학생을 둔 엄마들은 독감 예방접종을 해야하죠. 올해는 코로나 때문에 꼭 맞아야 한다는 소문도 도는 가운데 교육부와 질병관리본부는 가을철 코로나19와 인플루엔자 유행이 동시에 확산할 우려가 높아 유치원생부터 고등학생까지 무료 예방접종을 확대했다니 반가운 소식이 아닐 수 없네요. 2020 - 2021 절기에 바뀐 인플루엔자 예방접종을 살펴보면 백신이 3가에서 4가로 바뀌었고, 만 65세 이상이였던 어르신 대상은 만 62세로 확대 되었습니다.또한 어린이 대상은 만 12세 이하에서 만 18세 이하로 확대되었습니다. 마이삭으로 더위가 한풀 꺾였.. 2020. 9. 4. 입속 염증, 구내염 예방해요 안녕하세요! 노랑킹콩네입니다. ^^ 주말 잘 보내고 계세요?? 오늘은 축제이야기가 아닌 건강이야기를 해보려합니다. 여러분은 칫솔관리를 어떻게 하고 계시나요? 오늘 포스팅은 주변에서 바쁘다바뻐 현대인의 질병 중 하나인 장문제로 힘들어 하시는 분들이 많으셔서 그 원인이나 이유가 되는 입속 염증 또는 구내염 같은 입속 질병을 예방하는 법을 알려드릴께요~ 입속의 세균으로 장까지 영향을 미친다고 하니 입속 세균 먼저 잡아줘야겠죠?? 노랑 엄마킹콩은 어릴때부터 일명 문어발이라고 불리는 입속 염증이 자주 생겼었어요. 입속 염증이 생기면 매운 음식은 물론 물마시는 것 까지 너무 힘들답니다. 양치질 할때는 또 어떻구요 ㅠㅠ 노랑 엄마킹콩과 비슷한 경험 하신분들 많으시죠? 눈물이 핑도는 그 느낌이란.. 절정일때는 말도 하.. 2020. 5. 16. 나는 아이를 기다려주고 있을까? 적당히 육아법 오늘 아침 인터넷 기사를 읽다가 눈에 들어온 '아이 혼내던 엄마를 울린, 지나가던 행인의 충고' 슬렁슬렁 넘겨보던 중 머리를 띵하게 만들었던 글귀. 그때 지나가던 어떤 분이 말했습니다. "울고 있는 아이에게 말을 거는 건 실례예요." "아이는 혼자 마음껏 울면서 생각하고 반성하고 강해집니다. 일일이 간섭하면 못 일어서요." 아이를 잘키우겠다는 일념으로 식사 예절, 정리 정돈 등 온갖 어른들의 예절을 가르쳤고 친구들을 배려하도록, 남에게 폐를 끼치지 않도록 가르쳤지만 친구사이에 내 맘대로 되지 않던 아이는 친구와 크게 다투고 온날 엉엉 울었고 그런 아이를 엄마는 설득시키죠. 그때 지나가던 어떤 분이 말했습니다. "울고 있는 아이에게 말을 거는 건 실례예요." "아이는 혼자 마음껏 울면서 생각하고 반성하고 .. 2020. 4. 29. 시간을 파는 상점. 김선영 제 욕심만 채우고 남을 해치는 사람도 있지만 이 세상에는 남들과 나누며 누군가에게 도움을 주고자 하는 사람들이 있기에 살아볼 만한 세상이 되는 겁니다. 한 사람 한 사람이 그렇게 노력한다면 그것은 큰 파도가 되어 세상을 바꾸기도 합니다. 자신의 신념을 굽히지 않고 아름답게 살다 가는 사람들이 우리 곁에 희망처럼 있습니다. 내가 하는 일이 누군가에게 도움이 되고 그 일에 대해 자부심을 갖는다면 소중하지 않은 것이 없습니다. 화장실에서 똥을 퍼 나르는 궂은일을 하더라도 말입니다. 2019. 10. 29. 이전 1 2 다음
